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中醫(yī)將中暑分為陽暑和陰暑。陰暑主要是夏季過度貪涼（如長時間待在空調(diào)房、風(fēng)扇直吹或大量食用冷飲等），暑濕邪氣與寒邪結(jié)合侵襲人體所致，主要癥狀表現(xiàn)為頭痛身重、怕冷無汗、鼻塞流涕、胃腸道不適（如腹脹、嘔吐、腹瀉）。陰暑患者的體溫一般不高，舌苔偏白膩。陽暑主要是長時間在高溫、高濕環(huán)境下暴曬或勞作，暑熱邪氣直接侵襲人體，導(dǎo)致體內(nèi)熱量蓄積過度，進而出現(xiàn)高熱、大量出汗、口渴喜飲、頭暈乏力、心慌煩躁等癥狀，嚴(yán)重時可能發(fā)生昏迷、抽搐。簡單來說，陰暑是“暑天受寒”，陽暑是“暑天受熱”，兩者病因和癥狀不同，用藥也需要區(qū)分。
藿香正氣制劑具有化濕散寒、理氣和中的功效，對陰暑有較好的治療作用。藿香正氣水的主要成分包括藿香、紫蘇、白芷、茯苓、陳皮、白術(shù)等。其中，藿香、紫蘇、白芷能解表散寒、芳香化濕，驅(qū)散因貪涼入侵的寒邪，緩解暑濕引起的身體困重；茯苓、白術(shù)可健脾祛濕，改善濕邪導(dǎo)致的腹脹、腹瀉等胃腸道不適；陳皮、厚樸能理氣和中、調(diào)和脾胃，可以緩解胸悶、嘔吐等癥狀。因此，如果是因高溫貪涼導(dǎo)致頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等癥狀，可使用藿香正氣制劑，外祛風(fēng)寒、內(nèi)化暑濕，促使身體機能盡快恢復(fù)。
治療陽暑主要以快速祛暑清熱、及時補氣滋陰為主。陽暑早期以祛暑清熱為主，可以選擇人丹或十滴水。人丹具有清涼解暑、提神醒腦的作用，能快速緩解陽暑初期的頭暈、惡心、胸悶等癥狀。十滴水具有清熱解毒、祛風(fēng)醒神的作用，可作為出現(xiàn)陽暑急性癥狀后的應(yīng)急藥。如果戰(zhàn)友們在高溫環(huán)境下訓(xùn)練時出現(xiàn)體溫輕度升高（通常小于38℃）、大量出汗、口渴、乏力、頭暈頭痛、胃腸道不適等癥狀，可服用1支十滴水，必要時隔半小時再服用1支。暑熱后期，中暑患者典型癥狀已消失，但仍有疲勞乏力、體虛易感、自汗盜汗、口干口渴等表現(xiàn)。因此，中暑患者在恢復(fù)期可遵醫(yī)囑選用清暑益氣湯，能祛暑利濕、補氣生津。
此外，清涼油或風(fēng)油精是夏季解暑的外用藥，安全方便、起效迅速，可以提神醒腦、緩解輕微中暑不適。
需要注意的是，解暑藥主要用于預(yù)防和緩解輕度中暑初期癥狀。如發(fā)生明顯中暑癥狀，需規(guī)范送醫(yī)救治。服用中暑藥時，還要注意以下幾點，防止引發(fā)副作用或安全風(fēng)險。
解暑藥不是越多越好。不同的解暑藥可能含有相同或相似的成分，同時服用多種解暑藥可能導(dǎo)致某些成分劑量超過安全使用范圍，進而引發(fā)副作用。因此，當(dāng)出現(xiàn)中暑癥狀時，可按發(fā)病階段和發(fā)病特點選擇一種合適的藥物口服，也可搭配一種外用藥物。與其他藥物同時服用時，需遵醫(yī)囑。
成分多查看。藿香正氣水和十滴水都含有酒精，服用后可能會影響判斷力、反應(yīng)速度。駕駛、執(zhí)勤和進行特殊作業(yè)前嚴(yán)禁服用，服用后至少休息半小時，評估狀態(tài)后方可進行特殊作業(yè)。
禁忌需牢記。清熱類藥物長期服用會損傷脾胃；人丹因含朱砂，不可超量、長期服用；解暑藥中往往含有如薄荷腦、樟腦、酒精等輔料，過敏者應(yīng)禁用，首次使用需注意觀察。
責(zé)任編輯：李怡然
